méthodes
La Dernière Cigarette [Processus pour Arrêter de fumer]
Dimanche, juin 14th, 2009Arrêter de Fumer Quand vous écrasez votre dernière cigarette, le processus de guérison puisqu’il s’agit bien de guérison de la cigarette début dés les 20 premières minutes d’arrêt de la cigarette. Ce processus de guérison après avoir arrêter de fumer se poursuit en pour améliorer votre santé et votre qualité de vie. Après 20 minutes [...]
Jeu video pour Arreter de Fumer
Dimanche, juin 1st, 2008Ubisoft et Nintendo vont sortir un jeu de coaching pour arrêter de fumer, avec l’aide de l’expert Anglais Allen Carr qui a aidé prés de 10 millions de fumeurs à arrêter. Ce jeu sortira en novembre 2008 et on aura l’occasion de le tester sur notre blog. Une vidéo de présentation ci dessous : « Les [...]
Trucs et astuces d’anciens fumeurs pour réussir à arrêter
Vendredi, mars 14th, 2008Comme la plupart des fumeurs, la gestuelle a été déterminante pour commencer, elle l’est aussi pour s’arrêter, en tout cas pour couper les habitudes développées et installées au fil des années. Un petit calcul est nécessaire : Si vous grillez un paquet par jour, à raison de 10 boufées par cigarette, que vous ramenez à [...]
Le coaching pour arreter de fumer (CDROM coaching offert)
Vendredi, février 22nd, 2008Le coaching est connu pour étre reservé aux cadre et dirigeant ayant besoin d’une cure de suivi et de remise en confiance, il est aussi utilisé pour le sevrage 
du tabac. Et pour quelques temps un coaching gratuit est offert par la mutuelle generale ne tardez pas à demander votre programme gratuit et personalisé (durée [...]
Les méthodes pour arreter de fumer
Samedi, février 16th, 2008Pour arrêter de fumer il y a autant de méthodes que de fumeur ou de personalité de fumeur, pour chaque cas il ya une ou plusieurs méthodes qui peuvent étre efficaces . Néanmoins les méthodes présentées ci desous sont considérées comme « sérieuses » et ayant donné leurs preuves : Les patchs ou timbres à la nicotine [...]
